Persoonlijke groei: waar begin je?
Door te investeren in persoonlijke ontwikkeling, help je jezelf verder in het leven. Niemand vindt het fijn om stil te staan in het leven. Soms ervaren we het gevoel dat de wereld maar door draait en jij de enige bent die stil blijft staan. Ken je dat? Dat al je vrienden van vroeger hun dromen zien uitkomen en jij telkens op dezelfde plek blijft staan? Dat kan heel beklemmend voelen. Is dit het dan?
Natuurlijk niet! Groeien op persoonlijk vlak kan altijd. Op elke leeftijd en op elk moment. Het probleem is dat we vaak niet weten waar te beginnen. Voor die mensen is dit artikel bedoeld. Met behulp van de onderstaande tips zet jij de eerste stappen richting persoonlijke ontwikkeling en zelfontplooiing.
Schakel een coach in
Tegenwoordig maken steeds meer mensen gebruik van een coach. Er zijn heel veel verschillende coaches in Nederland. Kies je voor een loopbaancoach of een personal coach? En waarom?
Laten we voorop stellen dat een coach nooit de antwoorden op je problemen kant-en-klaar zal geven. Het is het doel van de coach om jouw talenten naar boven te halen en om je de juiste technieken aan te leren, die er uiteindelijk toe leiden dat je de beste versie van jezelf kunt worden. Zowel op persoonlijk als zakelijk vlak.
Stel doelen
Heb je het gevoel vast te zitten? Dan is het eerst goed om te onderzoeken wat jou gelukkig zal maken. Wat wil je bereiken in het leven? Waar treur je om? Wat zijn de dingen die je eigenlijk altijd al wilde doen, maar om welke reden dan ook nooit heb kunnen doen?
Deze doelen zet je vervolgens op papier. Probeer ze zo concreet mogelijk te formuleren. Wil je bijvoorbeeld op sociaal vlak beter worden? Schrijf dan niet enkel: beter communiceren. Probeer ook direct te bedenken hoe je dit doel dan gaat verwezenlijken. Denk bijvoorbeeld aan het volgen van communicatietrainingen.
Als je jouw doelen concreet maakt, weet je veel beter wat je kunt doen om deze te behalen. Het zorgt ervoor dat je hier actief mee aan de slag kunt gaan.
Ontdek nieuwe vaardigheden
Je bent nooit te oud om te leren. Heb je dus het gevoel alsof je niet meer verder komt in het leven? Dan is het tijd om je talenten verder te benutten en misschien zelfs wel nieuwe vaardigheden te leren! Denk bijvoorbeeld aan het leren van een nieuwe taal, het volgen van cursussen, een nieuwe hobby of sport oppakken of mediteren. Er is ongelooflijk veel wat je kunt leren en waar je meer voldoening uit kunt halen. Blijf dus niet zitten waar je zit, maar ga actief op zoek om jezelf verder te ontwikkelen.
